
Meal Plan Azri Walter
Lelaki Champion & Wanita Handal
Simple Meal Plan. Champion Lifestyle.
“Letih makan ikut rasa. Lemau badan. Tak tahu nak mula dari mana.”
Ramai nak jaga makan.
Tapi tak tahu mana nak mula.
Sarapan? Roti canai air tangan mamak.
Lunch? Main bedal. Kedai kak Rohani
Malam? Janji kenyang. Burger sos melimpah.
Apa jadi?Badan berat
Emosi turun naik
Fokus hilang
Stamina lembik
Rasa malas tanpa sebab
Ini bukan buku motivasi. Ini adalah pelan tindakan.
Dapatkan dan terus buat. Hari ini mula.
Azri Walter kongsi pelan makan sebenar,
Untuk lelaki yang nak jadi kuat luar dalam.
Dan untuk wanita yang jaga keluarga, tapi tak lupa jaga diri.
Apa Ada Dalam Meal Plan Ni? (16 Muka Surat Je Tapi Padat)
✔️ Sarapan, tengah hari, petang dan malam: disusun 7 hari penuh
✔️ Versi khas lelaki & wanita
✔️ Cadangan lauk, sayur, dan kombinasi realistik
✔️ Tips jaga hormon & emosi
✔️ Checklist barang dapur
✔️ Tips aktiviti pagi
✔️ Nota khas dari Mrs Walter
✔️ mindset pemakanan yang orang jarang kongsi
Ini Bukan Diet. Ini Survival Plan.
✔️ Tak perlu kira kalori
✔️ Tak perlu beli barang pelik
✔️ Tak fancy, tak complicated
✔️ Tapi bila ikut, kau rasa berbeza
Harga Biasa: Ingat nak jual RM50
Namun..
Tapi benda ni semua orang kena tahu dan amal !
Harga buat masa ini, sebelum ubah fikiran : RM24.90
(masa terhad)
Kurang dari harga satu lunch, tapi ubah cara kau makan untuk 7 hari.
Siapa Sesuai?
- Lelaki yang nak jaga stamina & fokus
- Wanita yang selalu rasa penat dan hilang punca
- Pasangan yang nak ubah cara hidup sama-sama
- Orang yang tak sempat tapi tetap nak makan makanan sihat
Beli Sekarang. Terus Dapat.
Tak perlu tunggu pos.
PDF 16 muka surat. Terus masuk emel lepas bayar.
"Sebelum kau ubah hidup, ubah dulu pemakanan kau."
– Azri Walter
Info Penting
1. Pastikan email anda betul untuk memudahkan proses penghantaran Ebook secara digital.
2. Format PDF : boleh baca di telefon, tablet atau komputer. Dapatkan akses sertamerta lepas bayaran
3. Sebarang pertanyaan berkenaan pembelian sila rujuk ADMIN tekan --> HOTLINE
Info Penting
1. Pastikan email anda betul untuk memudahkan proses penghantaran Ebook secara digital.
2. Format PDF : boleh baca di telefon, tablet atau komputer. Dapatkan akses sertamerta lepas bayaran
3. Sebarang pertanyaan berkenaan pembelian sila rujuk ADMIN tekan --> HOTLINE